-استخدام قوة العشر دقائق لاكتساب عاده جميله كل يوم(احب الاعمال الي الله ادومها وان قل)صدق رسول الله صلي الله ليه وسلم
-اذكر الله فقط كل يوم عشر دقائق
-أقرأ القرآن يوميا ولوعشر دقائق
-أقرأ كتاب او مقال عشر دقائق
-تمشي يوميا عشر دقائق
تخيل لو انك داومت علي هذه الاشياء الرائعه 10 دقائق يومياستصبح قويا جدا وسوف تكون مؤهلا باذن الله للحصول علي عمل جيد او ترقيه ف عملك
الموضوع دا يا جماعه منقوووووووووول من احدي المواقع عجبني أووووووووي وعشان كدا قولت لازم اقولكو عليه وانا واحده من الناس اللي مش بتقدر تواظب علي حاجه وعشان كدا انا هبدأ بنفسي وابتدي من اول العشر دقائق تيجي نعمل مسابقه وابعتولي كل يوم مين ابتدي